Recipes
Hua Pomelo – Nga mea katoa mo te Citrus Nui
MK
He aha te pomelo? He aha i kiia ai ko te hua o te waimarie? He pehea te reka? Me pehea taku tapahi i tenei hua me te blah blah.
He maha nga patai ka puta ki te hinengaro ina kitea he hua rerekee, he mea hou ranei kua rongohia e tatou engari kare ano i whakamatau i mua.
Ko te rangitaki he tirohanga ki te whakataetae pupuhi katoa mo te hua pomelo e pai ana koe ki te tango.
Ripanga o Ihirangi
He aha te Pummelo?
Ko te Pomelo, e kiia ana ko Pummelo, ko te hua citrus nui rawa atu no Ahia, ki te Tonga ranei o Ahia.
Ko te hua ehara i te ranu, ka tupu noa ma te kore e whakawhiti. (Pomelo Hua)
Ahakoa he tangata whenua no Ahia, ka whakatipuhia te Pomelo puta noa i te ao;
- I te US, kei te whakatipuria i California, Florida, Texas, me Arizona
- I Haina, ka whakatipuhia ki te taone nui o Guangzhou
I enei mea katoa, he nui nga pomelo ka kaweake mai i Ahitereiria me nga Philippines. (Pomelo Hua)
FYI: Ko Pomelo te tipuna o te Karepe o enei ra.
Ko te pomelo nui, te hua o te taonga, te tohu o te waimarie, i whakaingoatia na te mea he kupu Cantonese i roto i te reo e rite ana ki te oranga.
Mo tenei take, he tikanga mo te Hainamana ki te whakaatu i te Pomelo i te Tau Hou o te Marama ki te whakanui i te taumata mo te moni me te taonga. (Pomelo Hua)
Hua Pomelo Ingoa Putaiao me nga korero:
| Ingoa Scientific | Citrus maxima, Citrus grandis ranei |
| puninga | citrus |
| Nga momo | Maxima |
| Ingoa Common | Pomelo, Pummelo, Shaddock, Pamplemousse, Jabong hua, Batabi Lebu, Suha, Chakotra |
| Kua tuhia hei | Pomelo, Pummelo, Pomelo, Pumelo |
| Te Waka Whakatipu | Mai i Noema ki Hune |
| Te Tipu Tipu | Waru Tau |
| Rahi Rawa | 50 ft teitei |
| Rahi Hua | 6–10 inihi te whanui |
| Te taumaha hua | 2-4 lb. |
| Pomelo Taste | He rite ki te karepe, engari he reka ake |
Nga momo Pomelo:
He momo momo momo ranu me etahi momo momo kakano kore.
Ka tipu noa nga hua Pomelo ranu ki te ngahere.
I tetahi atu taha, kua whakatipuhia nga Pomelo ranu hei whakapai ake me nga rereketanga o te reka me te rahi o te Pomelo. (Pomelo Hua)
Pomelo Maori / Parakore / Kore-Hybrid:
1. Dangyuja:
Ko tenei hua citrus Pomelo mai i Korea ka tipu ki te motu o Jeju. Kei a ia nga momo momo pomelo, no reira he rereke te tapanga he hua pomelo. (Pomelo Hua)
2. Banpeiyu:
Ko Banpeiyu te hua pomelo nui rawa atu. Ko etahi ka whakaaro he ranu, ko etahi ka whakaaro ehara i te kakano. No reira he korerorero. (Pomelo Hua)
Momo Pomelo Kore-Hybrid:
1. Karepe:
Ka tipu te tipu karepe ina whakawhitihia te pomelo ki te karaka reka. (Pomelo Hua)
2. Karaka reka:
He ranu i waenga i te pomelo me te tangerine (te rakau citrus iti he rite ki te karaka). (Pomelo Hua)
3. Karaka Kawa:
Ka puta te karaka kawa ina whakawhitihia te momo Pomelo ki te Mandarin.
Kia mahara ko nga whakangao whakawhiti i runga ake nei ka tupu noa ake, ehara i te mea na te tangata. (Pomelo Hua)
Te reka o te Pummelo / Pomelo:
I kai matou i te Jackfruit, he hua ka rite te reka o te kikokiko no te mea he nui te kai. Heoi ano, he kai reka ano i a koe e kai ana i te Pomelo. (Pomelo Hua)
Karekau e uru ki o tatou kakara me te reka.
He reka te reka o te Pomelo he rite ki te karepe ngawari. He kawa paku te karepe, engari he reka ake a Pomelo.
Ka taea e koe te karanga, he rite ki te ranunga o te citrus rereke, penei i te ranunga o te karaka me te Pamplemousse.
Ka taea e nga tangata katoa te reka o tenei hua ka kitea he reka ki te arero me te tino hoa ki te ngutu. Heoi ano, ko ona taonga pūmua me te kohuke ko te huka i runga i te keke. (Pomelo Hua)
Matakitaki tenei whakahihiri ataata whakahiato hā pomelo:
He aha te kakara o te Pomelo?
He maha nga wa e whakamahia ana te kakara nimbus o Pomelos ki te mahi hinu kakara me te hanga cologne.
He tino taonga a Pomelo musk i roto i te whanau citrus.
Ka kitea e koe etahi momo rama me nga kamupene e tohu ana i te kakara o Pummelo i roto i nga hinu kakara mo tona kakara. (Pomelo Hua)
Me pehea te kai Pomelo?
Ka kainga mata, ka tunua, ka whakamahia ranei ki te taka i te maha o nga wai reka, marmalades, tiēre, tami me nga huamata. (Pomelo Hua)
Mo te kai, ka tapahia te Pomelo i te tuatahi.
Ko te pomelo he koti, he koti, he kiri ranei, kei roto te anga tino pakari me te kiri ma o roto. (Pomelo Hua)
Mo konei, he maha nga taangata he uaua ki te tihore, ki te tapahi, ki te kai ranei i te pomelo:
Kaua e manukanuka! I mua i te kai, me tapahi koe i te karepe, koinei te tikanga:
Me pehea te tapahi i te pomelo?
Me tango e koe te kirinuku matotoru huri noa i ia wahi ka tihorea te kiriuhi. (Pomelo Hua)
Ka taea e koe te whakamahi i te maripi, i ou maihao ranei, i runga i te maha o nga wa e tihorea ana e koe te hua pomelo.
Mena kei te whakamahi koe i te maripi, kia mau ki te pupuri i te koi i te iti rawa kia kotahi te wahi marama mai i te hua, kei ngaro koe i te wai i te wa e tango ana i te kiri. (Pomelo Hua)
Ina tapahia to pomelo, ka pai koe ki nga hua mata. He maha atu nga huarahi ki te pai ki te pomelo. Ka ako atu koe mo tena i roto i te waahanga whakamahi a Pomelo i te mutunga o tenei wharangi:
Nga hua o te Pomelo:
He tino tata te Pomelo ki te karepe. He maha nga tangata e kii ana ko Pamplemousses, te ingoa French mo te Karepe.
Ahakoa he rite te ahua o nga mea e rua, he kiri tino matotoru te Pomelo e mau ana te kikokiko.
FYI: Ka tipu ake nga hua o te Pomelo i te merengi
He uaua hoki ki te tapahi i nga hua, engari he pai te utu mo te maha o nga painga o te taniko me te nui o nga huaora, kohuke me nga antioxidants.
Ka rite ki etahi atu citrus, ko Pomelo te mea pai o nga ao e rua; ka whakamahia e koe i roto i nga tohutaka, ka kai mata ranei koe - ka whai hua koe i te yum-yum. Ko te kai hua ka puta he huringa tino pai ki to oranga.
Nga Painga Kai o te Pomelo
Ko etahi painga o te kai ko:
● Taonga ki te Kai:
I te mea no te momo citrus ona hua, he nui te tumanako mo te kai. Karekau he ngako, he kaarai muka noa, Waaroa me nga huaora, ka tukuna e Pomelo Bites nga mea katoa e hiahia ana koe, ina koa i nga marama o te takurua.
"Kaore a Pomelo e tuku kia mate koe."
E ai ki te USDA, ka whiwhi koe i te 231 calories, 5 karamu o te pūmua, 59 karamu o te warowaihā me te 6 karamu o te muka ma te kai i te kai Pomelo.
I tua atu i tera, ko te riboflavin, te parahi me te pāhare pāporo te tuku 12.6%, 32 me te 28%.
Ko Pummelo ano te puna huaora C, pera i nga karaka me nga pamekaranete.
● Karekau ki te muka:
Kei roto i tenei hua o te waimarie 6 karamu o te muka kai. Ko te nuinga o nga tangata i te US e hiahia ana kia 25 karamu o te muka ia ra.
Engari kaua e whakamahi tikanga hangai hei whakaki i te korenga o te muka, ngaungauhia tenei paramanawa hauora me te whiwhi i te nui o nga matūkai.
He nui te muka o te Pomelo mai i nga momo muka katoa.
Ka awhina te muka koretake ki te whakapai ake i te nakunaku. (Ka korero maatau mo te hauora, a muri ake nei)
● He Rangi Huaora:
Ko te tino hiahia o te tinana o te tangata ki te huaora C, koira te tuku a Pomelo. Ka noho totika koe, ka noho rangatahi, ka huatau to ahua me te whakaora i te maha o te kaha o roto i a koe.
Ko te 412% huaora C ōwehenga e kore e whakaae kia hiahia koe ki tetahi atu taapiri hei whakakapi i te ngoikoretanga o te Huaora. Ngaungauhia te Pomelo ia ra kia ora tonu.
I tua atu, ka kitea e koe te nui o te huaora K me D i roto i nga hua Jabong (Pomelo). Ma tenei ka whai kaha to tinana ki te mahi i nga mahi o ia ra me te kore e ngenge.
● Huaoraora:
Kikī a Pomelo ki te maha o nga pūhui antioxidant e whakanui ana i te mate o te tinana ki nga rauropi kore utu ka kitea i te taiao, ka uru ranei ki te tinana ma te kai kai.
Ka taea e kitea e koe tangohanga naringin i roto i tenei hua citrus nui rawa e mohiotia ana hei aukati i nga mate mau tonu me nga mate.
Ngā Hua Hauora:
He rite tonu te whakanui i nga hua hauora ki nga painga kai, engari karekau he hohonutanga o te whakaaro. I konei ka mohio koe i roto i te reo ngawari ko te whakamahi i tenei hua ka awhina i to hauora i nga huarahi maha.
Na, me pehea e awhina tika ai tenei pomelo honi i to hauora? Anei etahi korero:
● Whakatere i te Tukatuka Whakaheke Taumaha:
Ko te mate taimaha e pa ana ki te maha o nga kaata ka pau ia ra. Heoi ano, he nui te ngako i roto i nga kai whai-kalori.
Karekau he ngako a Pomelo, engari he 231 nga kaarai me te nui o te muka korekore.
I a koe e kai ana i te Pomelo ka noho tonu koe mo te roa ake, ko nga kaata ka kai koe he iti iho i te hiahia o te tinana o te tangata.
Ka wawahia e to tinana nga ngako i roto i to tinana kia tutuki ai ona hiahia. Ko te mutunga, ko tenei mea ka tere ake te tukanga mate taimaha.
● Whawhai ki nga pūtau mate pukupuku:
Ko nga pūtau mate pukupuku he pūtau mate ka timata te pa ki etahi atu pūtau hauora tata, kaua ki te waiho i to tinana.
E mohiotia ana ko te polysaccharides i roto i nga kiri pomelo e kii ana ki te aukati i te tipu o te pukupuku Sarcoma 180.i whiwhi mai i te Akoranga NCBI).
(He rereke nga huarahi e whakamahia ana nga kiri pomelo; ka panui koe mo nga whakamahinga o te pomelo.)
● Whakapai ake i te Panuku o te Kiri me te Tahekeheketanga:
E mohiotia ana he pai ake te mahi o nga kiri pomelo ki te paheketanga o te kiri. Ka whakamahia nuitia te hinu kiri pomelo hei whakapai ake i nga ahuatanga kiri penei i te eczema.
Kei a ia nga paanga anti-melanogenic, e whakaiti ana i te hanganga o nga pūhui melanogenic i roto i te kiri me te aukati i a raatau ki te hanga i nga waahi kore tae ki to kiri.
Ka aukati pigmentation ma te aukati i te tyrosinase ki te 90.8%.
● Whakapai Hauora Manawa:
Kei te mohiotia hoki a Pomelo mo tona kaha ki te whakapai ake me te whakapai ake i te hauora ngakau. Ko tana whakamahinga hei whakaihiihi ngakau ehara i te mea hou; He maha nga tau e whakatipuria ana i te tonga o Ahia mo tenei take.
Ko nga flavonoids penei i te neohesperidin, hesperidin, naringenin, me te naringin ka mahi hei whakanui hauora ngakau. He whākōkī kei roto i te wai, nō reira ka whakamahia i roto i te maha o nga rongoa otaota i Haina me era atu o te ao.
● Whakapai ake i te nakunaku:
Ko te nui o te muka kai ka waiho te hua pomelo ko tetahi o nga tino whawhai ki te paopao.
Ko te mahi a te muka he taapiri nui ki to purei. Ma te mahi pera ka ngawari ake, ka tere ake te kemu o te kai me te tango ngawari mai i to tinana.
Pomelo VS karepe:
Ko te pomelo te hua tipuna o te karepe o enei ra. Mo te reka, he mama ake a Pomelo i te karepe na te mea he reka atu i te kawa. Ano, ka tae mai te kiri karepe ki nga tae kaakaariki me nga tae kowhai ko te karepe he kiri karaka. Ano, ko te kiri o te Pomelo he uaua ake, he matotoru atu i te karepe.
Ka whakamahia te Pomelo:
He hua rongonui te pomelo e taea ai e koe te whakamatautau nui ki a koe me te whakamahi i to tinana katoa ki te hanga mea whakapaipai, ki te tunu kai me te ae, kai hua mata.
E mohio ana tatou katoa he hua reka te pomelo, engari kua whakaaro koe e hia nga huarahi rereke e taea ai e koe te whakamahi i te kiri me te kiri e tino matotoru ana, kua pania ki runga i nga hua?
Anei etahi mahi pomelo:
1. Whakamahinga Peel Pomelo:
Ko te kiri pomelo me te kiri pomelo ka tae mai i roto i nga tae o te hotoke ka taea e koe te whakamahi mo nga kaupapa whakapaipai.
Ka taea e koe te whakamahi i te kiri pomelo ki te whakapaipai i nga cocktails me te taapiri i te reka o te citrus ki a raatau. He rite nga kiri pomelo ki nga kiri rēmana kākāriki me te kowhai.
He iti rawa nga rēmana, no reira whakamahia nga kiri Pomelo, whiria ka whakamahia hei whakapaipai i nga inu ka mahia e koe.
Ehara i te mea anake, he maha nga tangata e whakamahi ana i te kiri Pomelo ki te tunu kai reka.
Kei te pirangi koe ki te whakamatau? Tirohia tenei tohutao:
- Me pehea te hanga monamona Menthol reka me nga Peera Pomelo?
Ki te hanga i tenei purini reka motuhake, me hiahia koe ki te kiri pomelo, te huka, te wai me te karaihe miraka.
Anei te tikanga:
- Tangohia nga anga pomelo ka horoi i te paru ki runga ki raro i te wai pai.
- Whakanohia ki roto i te kohua, katahi he karaihe wai hou ka waiho kia koropupu.
- whakamaua te wai
- Inaianei tangohia nga hiako pomelo, whakahokia ki roto i te kohua ka tapirihia te huka.
- Ka taea e koe te tapiri kia wha punetēpu. Kia mau ki te reka, ki to hiahia ranei
- Ano, me tapiri noa he hawhe karaihe wai
- kia koropupu
- Ka whewhea ka iti te wai, tāpirihia he karaihe miraka.
- Kia maroke te miraka, tangohia nga anga mai i te ipu ka waiho kia whakamatao.
- Whai muri i te whakamatao, kohia te wai i te taikaha.
- Mo te treacle, hoatu he karaihe huka ki roto i te kohua ka tuku kia rewa mo tetahi wa.
Me whakarite kia iti te wera i tenei wa.
- Tāpirihia he kapu wai kia kore e wera
- Kuhua nga kiri pomelo ki roto ka parai
- Na ka hoatu ki raro i tetahi kakara paura
Kua reri au monamona reka.
- Me pehea te whakamahi i te Pomelo Peel mo te tipu makawe?
He nui te Pomelo i te pūmua me nga kohuke e hiahiatia ana e to kiri me to makawe. Ka whakamahia te hinu kiri mo te whakahou kiri.
Ka kitea e koe he maha nga rama e tuku hinu pomelo parakore ki te whakangao kiri.
Ka taea hoki te whakamahi i nga kiri pomelo mo te tipu makawe.
Me pehea? Anei te tikanga:
- Tapahia nga kiri hua ki nga wahi iti iti
- Kuhua ki roto i te kohua ka tapirihia he wai ka tunua.
- I muri i te kohua iti, tangohia nga anga mai i te wai
- tapahia he rēmana ki te haurua ka tāpiri ki te wai kohua
Whakamahia hei mirimiri i o makawe i muri i te whakamatao ka kite i to makawe e kaha haere ana, kia roa, kia matotoru hoki ia ra.
- Me pehea te whakamahi i te kiri pomelo hei patu pepeke:
He tino kakara te kiri o te pomelo ki te tangata, engari kaore e paingia e nga pepeke. A blessing in disguise.
I te wa o mua i te takurua, ka ohorere te ngokingoki o nga pokai namu, nga mokomoko, me era atu pepeke katoa ki roto i nga kaata, i nga kaitaata, i nga pakitara me nga waahi katoa.
Mena kei a koe he Pomelos i te kainga, kaore koe e hiahia ki tetahi atu mea. Me aha tatou?
- Wewetehia to pomelo,
- Hangaia etahi wahi iti o te anga,
- Herea ki te ringaringa mata
- Whakanohia ki te ra mo tetahi wa
- Horoihia nga kiri pomelo maroke ki roto i nga pouaka, i nga kaata, i nga waahi katoa kei a koe nga pepeke
- Ka whai kainga kore he koe i roto i te wa poto
Ka taea te whakamahi hinu kiri pomelo ki roto rama kakara hei whakamahi hei deodorant maori mo te kainga.
2. Whakamahinga Hua Pomelo:
Ka kainga matatia te hua pomelo ka whakamahia ki te maha o nga huamata huawhenua hou.
Ki te mahi i tenei, me tango noa e koe te kiri matotoru, wehea ia wahi me te tango i te kirikiri miro ma pera me te karaka i mua i te kai.
I tua atu i te kai mata, ka taea e koe te whakamahi ki te hanga momo tohutao penei i te salsas, marinades, wai, tami, huamata me te tii otaota.
Ka taea e koe te whakamahi i te Pomelo Rind ki te hanga tio tio i te wa e mahi ana i te ti wera ma te whakamahi i te kiko o te hua.
- Me pehea te hanga Pomelo Tea:
- tangohia nga hua pomelo ka horoi ma te wai me te pani ki te tote
- whakamaroke ki te tauera
- kiri atu
kia mau ki te tango i nga kiri kikokore
- tapahia nga kiri ki nga wahi iti
- tango i te paraharaha, tāpirihia te kotahi me te hawhe kapu wai
- hoatu nga kiri marama ki roto i te wai ka timata te hanga mirumiru me te whewhe
- i muri i etahi whewhe, huri i te wai hoatu nga kiri ano ki roto, ka kohuatia ano
- Inaianei, whakauruhia etahi momo pomelo ki roto ka kohuatia ki roto me te wai me te huka
- kohuatia
ka whiwhi koe i te whakapiri matotoru
- penapena tenei whakapiri ki roto i te ipu i roto i te pouaka pouaka
mo te ti
- I nga wa katoa ka hiahia koe ki te inu i te tii pomelo, whakauruhia he houra ki roto me tetahi koko, kia rua ranei o te whakapiri i mahia e matou.
- tāpirihia te huka, ka koa
- Me pehea te hanga Pomelo Jam?
Ko te tami Pomelo e kore e whakapau kaha. Anei te tikanga tami DIY ngawari rawa atu:
- tangohia nga hua pomelo, tangohia nga kiri katoa
- tangohia nga kakano me te kiri o roto
- hoatu nga hua kikokiko ki roto i te whakaranu, tapirihia he wai
- uru pai
- inaianei, hoatu ki roto i te ipu kore-rakau me te huka
- kapohia te taura ka waiho kia koropupu
- toha tonu te wai me etahi atu hua pomelo
- me mahi tonu kia tae ra ano ki a koe he tami kirikiri matotoru
- hoatu i roto i te ipu ki te taupoki, rokiroki i roto i te pouaka whakamātao me te pārekareka
Raina Raro:
Kei a koe etahi atu patai mo te pomelo, etahi atu hua ranei e hiahia ana koe ki te panui? Kia mohio matou i roto i te waahanga korero i raro nei ka manaaki i a maatau ki o korero korero-tika ki te akiaki i a maatau ki te mahi pai ake mo koe.
Ano hoki, kaua e wareware ki te titi /tohuwāhi ka toro atu ki ta maatau rangitaki mo etahi atu korero whakamere engari taketake.