Ko te EMS he awhina nui mo te whakaheke taumaha kaore e hiahia ki te whakarereke i nga kai, he mea tino pai mo nga tangata whai rawa iti me nga moni whiwhi. Hei taapiri, ka awhina a EMS:
Ka whakaheke i te papatipu ngako i raro i te kiri (ngako kei raro i te kiri)
Ka whakaheke i te porowhita o te hope ki te hope
Ka whakaheke i te ngako o te puku
Ka whakaheke i te ōrau ngako tinana
I tua atu i te mate taimaha, ka whai hua ano te EMS ki te mamae o te uaua me nga raruraru neke.
Ka whakanui ake i te kaha o te uaua, he mea nui mo te neke haere o ia ra, me te whakaora.
Ka taea te whakamahi ki tetahi wahanga o te tinana (pokohiwi, puku, waewae, ringa).
He painga mo te hunga e mate ana i te mate neuromuscular, i nga mate neuromuscular ranei penei i te uaua dystrophy; Ka awhina a EMS ki te whakaheke i nga uaua.
Ka whakamomori i nga mamae uaua mo nga tangata e kaha ana te noho me nga kaitakaro
Ka whakamama i te mamae o te uaua o ia ra, mai i te iti ki te kore mahi tinana
Ka whakanui ake te rere o te toto ki nga waahi kua pa.
He awhina ki te whakatikatika i nga uaua
Ka awhina i nga muka uaua ki te urutau ki etahi tauira o te whakautu, e whakakaha ana i te kaha o te uaua
Ka whakakore i te mokemoke o muri
Ka whakaheke i te atrophy me te ngoikore o te uaua
He rite ki nga whakapainga o te mate taimaha, he whai hua ano te EMS ki te whakapai ake i te ahua o to kiri ma te:
Toning uaua kanohi
Ka whakaheke i te ahua o nga raina pai, nga kita, nga tohu o te koroheketanga
Ka whakaheke i te kiri totohu na te pakeke me te mate taimaha/ranei
Tuhinga o mua
E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.
Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.
He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea.Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.
E tuku ana tatou īmērame te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki.Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau.Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.
Ashley D. -
Hua Awesome, Ka tūtohu ahau