Miihini Miihini Miihini Miihini Miihini Miihini Miihini Miihini

Ko te tangata kua roa e pirangi ana ki te Pee Sheller mo te wa roa ka tino hikaka ki te kite i tenei kai tihorea pi-a-ringa, e whakamahi ana i nga taputapu miihini me te nekehanga a-ringa ngawari ki te tihore i te pi.

Kare atu te mamae o te matimati i te wa e tihore ana te pī.

He aha te mea ka whiwhi koe:

• Mahi tihore tere: Kiriatahia te peera me te mahi i te reihi ki te tiki tonu i nga pi ki te waahi hauhake.
• Tikanga mamae kore: Purihia te mamae o to matimati me tenei miihini mohio na te mea ka kore koe e tihore i te pi ki o ringaringa.
• Mahinga kai kai PP: He mea hanga mai i nga rawa PP kore-morearea, ka taea te horoi katoa te peera peera-a-ringa.
• titi maukati mo te pupuri mau: Hurihia te titi raka kei te taha o te kaitaraiwa kia mau ki te papa kia kore ai e neke i te wa o te tihorenga.
• Nga ringa matau me te maui: Kei roto i te hoahoa mohio he huinga kakau tango e taea ai e koe te whakamahi i te kakau mai i tetahi taha. He pai mo nga kaiwhakamahi ringa matau me maui.

Tuhinga o mua

E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.

Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.

He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea. Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.

E tuku ana tatou īmēra me te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki. Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau. Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.