$79.90Ko te utu tuatahi: $79.90.$36.96Ko te utu o naianei: $36.96.
Kia tere! Just 1000 nga taonga i waihotia
1000 i roto i te kararehe
Mena he mangere koe ki te patu i te whare omaoma, kaore ranei e taea e koe te utu i te whare omaoma pai, ko enei Latex Resistance Bands With Handles ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe mo te mahi whakangungu ki te kainga.
Ma te 5 nga taumata aukati rereke tae atu ki te 30lbs, ka taea e koe te aro ki nga roopu uaua katoa o to tinana. Ka tae mai me nga kakau me te punga o te tatau kia taea ai e koe te hono atu ki te kuaha kati me te mahi i nga korikori biceps katoa, te pūrerehua, te pehi pakihiwi tu, me etahi atu. Ka taea e koe te mahi i nga mahi.
He aha te mea ka whiwhi koe:
huinga huinga-11: Kei roto e 5 nga here atete i roto i nga tae rereke, 1 whiowhio tatau, pouaka kawe, 2 kakau me te 2 whitiki ringaringa. Ko te whakangungu tinana katoa ka whakamanahia.
Nga here taherapa pakari: Ko nga roopu taherapa kaha he tohu tae: kowhai=10lb, whero=15lb, blue=20lb, green=25lb, black=30lb. Kare e pakaru, ka ngaro ranei to ratou elasticity.
Nga ringaringa ngawari: Karekau he mate o te mamae o nga ringaringa i muri i te pupuri i nga dumbbells kounga iti. He hoe, he hāneanea hoki.
He otinga whai hua me te ngawari: Tikina he whakangungu tinana katoa ki te kainga me nga roopu atete taherapa atamai. Kua kore koe e utu i nga utu omaoma marama.
Te rokiroki ngawari: Whakauruhia te huinga katoa ki roto i te kete kawe ka mauria ki a koe i o haerenga me o noho ki waho, kia pumau ai to oranga tinana ahakoa haere koe.
Tuhinga o mua
E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.
Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.
He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea.Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.
E tuku ana tatou īmērame te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki.Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau.Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.
Jeffrey B. -
Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e au i roto i te kete kotahi! Kua whiwhi au i etahi atu roopu roopu whakatete i mua engari kaore i penei. He rawe te punga o te tatau, ka mau i te wa e mahi ana. He pai ki ahau nga kakau me nga momo taumaha kei roto i te kete. He nui taku haere, he mea nui te totoro i mua atu i muri mai i te rerenga roa – e koa ana ahau ki te maka i etahi here parepare, kakau me te punga kuaha ki roto i taku peke ka haere.