Pump Whakanuia ure Kapu Tiaturi Tane

Paa Whakanuia ure Kapu Tipara Taane:

• Ko te pupuhi ka piki ake te rere o te toto ki te waahi ure, e whakaihiihi ana i te hanga pakari ake, ka roa ake. Ka whakanui ake te momi i te tairongo, ka awhina i te whakangungu manawanui me te whakanui i te rahi o te ure mo te wa poto.
• Ka taea e te 10-15 meneti te roa o to ure ki te 20 haora, a ma te whakamahi i nga wa katoa ka tutuki nga hua tuturu.
• Ki te kare koe i te pai i te wa e whakamahia ana, tena koa whakahekehia. I muri i te tatari mo te whakaora, pehia ano.

Tuhinga o mua

E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.

Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.

He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea. Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.

E tuku ana tatou īmēra me te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki. Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau. Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.