Te Hula Hoop Waiora

Ko te Spring Fitness Hula Hoop he hakinakina e tika ana mo nga reanga katoa. Ka taea e nga tangata whai pukenga te pai ake te neke me te whanake o nga uaua o te hope, te hope me te waewae, me te whakapai ake i te ngawari me te ngawari o nga hononga o te hope, te hope me te turi.

• Ka taea te whakamahi ehara i te mea he taakaro noa, engari i roto i nga whakataetae, acrobatics, hei taputapu whakaheke taumaha ranei.
• He taputapu whakakorikori mo roto hoki, ka taea te whakamahi me te kore he herenga, ka taea e te tangata te whakamahi i nga wa katoa ki nga waahi katoa hei whakanui ake i te ngawari, te uaua me te manawanui o te ngakau me nga ngongo, he tino ngawari ki te ako, tohe tonu. He pai te korikori hoop mo to hauora.

• Ko te mea nui ake, ko tenei hua he momo kirikiri he rereke te hanganga mai i nga pulleys ngongo ngongo tuku iho, ka mamae to hope me to uaua i muri i te wa roa e huri haere ana, i te mea he mea hanga mai i te puna he ngawari ake, he ngawari ake e te miihini ergonomics, he manaaki mo o hope. me nga papa i te wa e huri ana, he pai ake, he haumaru ake.

Tuhinga o mua

E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.

Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.

He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea. Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.

E tuku ana tatou īmēra me te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki. Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau. Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.