Te Rihi Waiwai

Kia mau ki te hurihuri i nga ra katoa, ka kitea e koe nga huringa whakamiharo!

I a koe e noho ana ko te tari, mahi, mātakitaki pouaka whakaata, ranei panui i te kainga, kuhua o waewae te Mirohia Te Waist Rihi me te mirimiri i te waahi whakaata o te kapu o ou waewae, ka taea kia whakangawari ake koe.

Ka mirimiri me te whakaihiihi i nga tohu meridian on te raro o nga waewae a te awhina ki te whakatairanga i te hauora pai. He ngawari tenei taputapu whakapakari tinana ki te kawe me te penapena, ka taea e koe te whakamahi i te kaainga ki te kawe ranei ki te whare takaro.

Tuhinga o mua

E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.

Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.

He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea. Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.

E tuku ana tatou īmēra me te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki. Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau. Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.