Whakakaha Wrist Me Te Atete Taea

Kei te hikoi koe ki te whare takaro me te hiahia ki tetahi mea hei whakakorikori i a koe i ia ra, engari hei whakamahana mo o uaua? Ko tenei whakakaha ringaringa ko to hua tino nui.

Ka mahi takitahi tenei kaiwhakatairanga i nga wahanga tinana e 3 i te wa kotahi - to ringa, ringa me to maihao - i a koe e haere ana. Kaore he take ki te kimi waahi whakangungu. Whakanohoia tenei pupuri ki te taha o to ringa ka pupuhi nga uaua. Whakaritea tenei hei mahi ia ra, ka kite tonu koe i nga paanga. Kia tino whakangungua to ringa ka taea e koe te hapai i nga mea taumaha. Ko te roopu whakakeke a tenei kaitao ringa ka tino pai mo te whakanui i to taumata whakangungu me te hanga i to uaua.

He aha te mea ka whiwhi koe:

• Mahi whakaora wa: Kaore koe e hiahia ki te timata ki te korikori i te wa e pa ana koe ki te whare takaro. Ma tenei whakakaha o te ringaringa o te ringaringa, ka taea e koe te timata ki te whakakorikori i to ringaringa me to ringaringa ina puta koe i te whare. Ahakoa kare e taea e koe te haere ki te omaoma, ka taea e koe te whakakorikori ringa i roto i te whakamarie o to kaainga.
• Hanga roa: Ko te kounga teitei o te puna me te tinana rino ka hangaia tenei kaiwhakangungu ringaringa hei taputapu tino pai mo te whakangungu ehara i to ringaringa engari ko o uaua. Ahakoa ka tukuna atu te kaha ki runga, kare e pakaru, ka pakaru ranei. He pai te piko me te kore e nui rawa te pehanga ki to ringa, ki to papa.
• Kakau pai: Ko te pae pahuka i te kakau o te taputapu ka kore e paheke te taputapu, ka taea e koe te whakahaere ngawari ki to ringaringa.
• Ko nga mahi ngawari ki te mahi: Ko te hoahoa pae whakaahuru ka taea e koe te mahi i nga riiwhi ringaringa i nga wa katoa me te hurihuri. Nekehia te roopu whakapae ki runga, ki raro ranei hei whakanui, hei whakaiti ranei i te parenga.
• kawe: He mama tenei whakahiato ringa kia taea e koe te pupuri i roto i to motuka, i to pouaka tari, i nga waahi katoa ranei e hiahia ana koe ki te whakakorikori i to wa waatea.

Tuhinga o mua

E whakapono ana matou kei te toha e matou etahi o nga hua pai i te maakete. No reira, ka whakawhiwhia mai e matou he raihana 30-ra.

Ka whakapau kaha maatau ki te whakarite kia tino makona koe ki to hokonga.

He raru pea te hokohoko a-ipurangi. Ko te hiahia kia mohio koe he tino kore rawa te tupono ki te hoko i tetahi mea. Kaore maatau e uaua ki te kore koe e aroha.

E tuku ana tatou īmēra me te tautoko tikiti 24 haora he ra, 7 ra i te wiki. Mena e hiahia awhina ana koe, tena koa whakapiri mai ki a maatau. Tena koa whakapiri atu ki te ratonga kaihoko mena ka raru koe ki to hoko.