Tūtohu Archives: Oil

8 Nga Whakakapi Hinu Pianati Pai

Whakakapi Hinu Pīnati

Ko te hinu pīnati e tino arohaina ana mo te teitei o te paowa. Engari i te wa e rapu ana koe mo nga whakakapinga pata pīnati, he maha nga take, penei: He mate mate koe ki te pīnati Ko te nui o te omega-6 He pai ki te oxidation i etahi wa. Na, he aha te mea pai rawa atu hei whakakapi mo te hinu pīnati, he rereke ranei ka taea e koe […]

Haere mai ra!