"Ko te whakaaroaro ka whangai i te hinengaro, ka rite ki te kai e whangai ana i te tinana." Ka taea e nga hararei me nga ra mahi te whakararuraru mo te tini o nga tangata, tae atu ki a koe. Ko te whakaaroaro he huarahi pai ki te whakatutuki i tenei. Ahakoa kei te whakaaro koe ki te whakauru i tetahi mema o te whanau ki te whakaaroaro, ki te mohio ranei ki tetahi hoa e pai ana ki te whakaaroaro, tirohia enei whakaaro whakangawari […]
He aha nga kotiro e hiahia ana? Nga taonga whakapaipai orotika. He aha e kore e taea e nga kotiro te aukati i a raatau ahakoa i muri i a raatau taonga? Te whakapaipai whakapaipai, te ataahua me nga hua tiaki whaiaro. Ko ēhea hua whakapaipai kei te rongonui? Ko enei hua kanohi me nga makawe katoa (kei roto i nga kete whakapaipai ataahua ka tukuna e Molooco Marketplace). No reira, kia hikaka tonu, huri ki te "kaua e raru [...]
Ko Prasarita Padottanasana tetahi o nga momo tuunga Yoga tino whai hua ka taea e koe te mahi ki te pupuri i te tuunga o te tinana. I roto i te ao hou, ko etahi o nga mahi a te yoga kei te harikoa ano e kore e warewarehia e tetahi (i muri i te mate urutaru, o te akoranga). FYI: Ko te 5000 tau te tawhito engari he momo mahi whakakorikori whakaaro hei awhina i te whakangāwari […]
Ko nga tioata me nga kohatu whakaora e whakaponohia ana he kaha te kaha ka taea te huri i te aura kino o te tinana ki te wairua pai. Na nga kino katoa e karapoti ana i a tatou, kua kaha ake te tiaki i to tatou hauora hinengaro me te tinana. E te mau ofai tao‘a mai te mau tioata matomato e mau faaora mau ïa o te nehenehe e tapiri atu i te mau haamaitairaa hanahana i te hoê […]
Mai i nga wa o mua ka whakamahia nga kohatu whakaora mo nga mate kare, tinana me te wairua. E whakaponohia ana ka tangohia e ratou nga wairua kino me te whakaputa i te kaha pai ki a ratou. Ko nga kiripiri kaha me nga kowhatu kohatu penei i te fluorite aniwaniwa kaha, te selenite makutu, me te calcite kahurangi marino ka kawea mai te waimarie, te taonga, te taonga, te aroha, te rangimarie, te pumau, me te whakaaro nui ki te oranga o te tangata. […]
Ko te Cankles he raruraru hauora noa i waenga i nga wahine o nga tau katoa. E mohiotia ana ano he rekereke whanui, he pohehe, he rekereke tetere, he matotoru ranei. I te nuinga o te wa, ko te pupuri i te wai, te kai kino, me te iti o te neke, te kore ranei o nga nekehanga ko nga take o te canch. Engari ka taea e te momona, te ira, te huringa homoni te take o te tetere o nga rekereke, he ngoikore ranei te tautuhi? A […]
Ko nga tioata, nga kohatu me nga kowhatu he kaha whakaora motuhake me nga wiri kaha e hono ana ki o tatou hiahia, kare-a-roto me nga chakras hei whakaora i o tatou wairua, hinengaro me o tatou tinana. Ko etahi ka mahi ki te whakanui ake i te aroha ki a ia ano, ki te whawhai i te awangawanga, me te whakakore i nga whakaaro kino. Ko nga mahi a etahi atu ki te whakarei ake i te mahi auaha, ki te whakaihiihi i te tipu me te awhina i te whakaoranga, penei i te Blue Agate. Ko tetahi o nga […]
Ko nga toka, nga tioata, me nga kohatu he pai ki te tango i nga kaha me nga mana e homai ana e te atua ki runga i te Whaea Whenua. Ka taea e enei tioata te kawe ki a koe i nga poropititanga, te whakaora i to wairua, te hono atu ki a koe ki te ao atua, te kawe mai i te pai, me te mawehe atu i nga wiri kino me te kanohi kino. Kei a matou he roopu kohatu penei […]
E whakapono ana koe kei te ao tona ake kaha me ona wiri? Kua rongo koe i nga poropititanga e tuku mai ana i te pai, i te kino ranei hei arahi i nga haerenga o te ao? He kaha te Nature mo te katoa, engari ko te hunga e maioha ana me te mohio ki a ia ka whai hua. Ma te taiao koe e whakaora a tinana, a hinengaro, a hinengaro. Ka taea e koe te whakakahore i te […]
Ko te hitori o te whakaaroaro me te Buddha, he maimoatanga rongoa taapiri me etahi atu rongoa, no te timatanga o te 5000s BC. Ko te whakaaroaro me te whakaora kua rongonui ano inaianei. I kitea e te rangahau a te kawanatanga e 36% o te taupori o Amerika e whakapono ana ki nga rongoa rongoa rereke. Ko te whakapono tuatahi me nga rongoa whakaora tangata ko te Tai chi, te acupuncture, te inu ti, te mirimiri, […]
Kei to kiri nga korero katoa mo to hauora, oranga me to kai kai. Ka miharo koe mena ka korero matou ki a koe ko nga mea katoa e mahia ana e koe ka pa ki to kanohi ahakoa he aha, he pai, he kino ranei? He pono tenei! I roto i te ahua o te noho akuaku, te taumahatanga nui, te ahua kino o te noho me te kai kino, ka tangi to tinana mo koe […]
Ko te keri helix rua kei runga i te ia; He pai ki te katoa, engari ka mau nga tane me nga wahine katoa i tenei momo ahua kia tino ataahua, honoa ki te poroporo kohatu ataahua, ki te whakamatau ranei i tetahi mea rereke engari he pai. Ko te werohanga helix takirua e tohu ana hoki ki te wero i te kirikiri, ka puta ina wiri koe i nga rua i te wa kotahi. Te nuinga […]